Schwangerschaft

Das Thema Stilleinlagen ist bei uns momentan eigentlich nicht akut. Weil mich neulich aber eine schwangere Freundin fragte, wie ich dies gehandhabt hätte, will ich diesen nützlichen Helfern nun einen kleinen Beitrag widmen.

Es wird empfohlen, dass werdene Mütter bereits 4 Wochen vor errechneten Termin ihre Kliniktasche gepackt haben sollten. Schliellich kommen die meisten Kinder, wann sie es für richtig halten. Und wenn die Wehen erst einmal losgehen, dann hat man meist keinen Nerv und keine Ruhe mehr, alles zusammenzupacken und vergisst womöglich auch noch etwas. In manchen Fällen muss es mitunter auch ganz fix gehen. Übrigens empfielt es sich, zwei Taschen zu packen: eine für Mama und eine fürs Kind sowie den Papa.

Welche Mama kennt das nicht: Da ist man mit dem Nachwuchs unterwegs, hat zu Hause natürlich ordentlich auftanken lassen, doch plötzlich bekommt das Kind außerplanmäßig Hunger und möchte an die Brust. Doof, wenn man dann Outfitmäßig nicht auf eine Stillsession in der Öffentlichkeit vorbereitet ist. Mit der neuen Still-Linie von mamalicious kann man solchen Szenarien ganz entspannt entgegenblicken.

So ein Babybauch ist schon Tolles. Ich war richtig traurig, als er von einen auf den anderen Tag verschwunden war. Und im Nachhinein ärgere ich mich ein bisschen, dass ich so wenige Bilder von meinem wachsenden Bauch gemacht habe. Nicht, dass ich von Aktbildern in Reizwäsche träume oder von Babybauch-Gipsabdrücken an der Wohnzimmerwand - aber ein Video wie Tom Fletcher eins gedreht hat, hätte auch ich gern.

Spätestens wenn eine Frau erfährt, dass sie in anderen Umständen ist, will sie wissen, in welcher Schwangerschaftswoche sie sich befindet, beziehungsweise wann ihr Kind auf die Welt kommt. Um das zu berechnen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die sicherste - die Ultraschalluntersuchung - kann allerdings nur der Frauenarzt durchführen.

Für meine Geburt hatte ich mir immer eine Beleghebamme gewünscht. Doch was nützt einem die, wenn es auf der zwischenmenschlichen Ebene nicht klappt und die Betreuung im Wochenbett miserabel ist. Hört man immer wieder. So gesehen hatten mein Baby und ich richtiges Glück mit unserer Hebamme.

Heute, zwei Monate nach der Geburt unseres Babys, war ich zum ersten Mal zum Rückbildungskurs und muss sagen: In Zukunft nur noch ohne Kind! Während die anderen Mamas ihre Beckenböden in Form brachten, musste ich mich um den Nachwuchs kümmern. Der wollte ständig auf Mamas Arm, hatte Durst und fand das ganze Herumgeturne wohl nicht so spannend und notwendig wie ich. Nach der Aufwärmphase (Getänzel mit Kind auf dem Arm) war für mich der Kurs zu Ende. Schade, denn die Beckenbodenübungen sahen sehr vielversprechend aus und erinnerten mich sehr an meinen früheren Pilateskurs.

Kaiserschnitt oder normal entbinden? Eine Frage, die sich sicher viele schwangere Frauen stellen. Denn hört man sich die Geschichten aus dem Bekannten- und Freundeskreis an, wird einem vor der Geburt ganz Angst und Bange. Zumindest ging es mir so. Fast jede meiner Freundinnen hatte Probleme: Bei der einen wollte sich das Kind ewig nicht auf den Weg machen, so daß sie sich aus Angst vor Übertragung einen Wehencocktail nach dem anderen mixte.

Ich bin ein Mensch, der sich gerne bewegt. Das war auch während der Schwangerschaft so. Ohne meine Pilates- und Rückenkurse hätte ich die neun Monate wahrscheinlich gar nicht ausgehalten. Sogar einen Tag vor der Geburt bin ich noch Rad gefahren. Und meine regelmäßigen Saunabesuche waren für mich von Anfang an so essentiell wie eine gesunde, vitaminreiche Ernährung. Zum Ende der Schwangerschaft war Pilates allerdings nicht mehr wirklich geeignet.

Ole, Hugo oder Theo? Nele, Lilly oder Hannah? Gar nicht so einfach, den passenden Vornamen fürs Baby zu finden. Und einen, der auch noch beiden Eltern gefällt. Für mich war von Anfang an klar, dass es ein kurzer Jungenname sein muss. Bei einem Nachnamen, der aus 13 Buchstaben besteht, wollte ich meinem Kind nicht mehr “zumuten”. Wäre doch schlimm, wenn er später mal beide Namen buchstabieren soll und daran scheitert.